Programas

COMO INICIAR 

A escola oferece um PROGRAMA INICIAL (4 semanas de treino) para que o interessado tenha uma vivência com as técnicas básicas do Kung fu e já sinta os primeiros benefícios da prática marcial e, ao mesmo tempo, esclarecer dúvidas criando um plano de desenvolvimento personalizado para cada necessidade e objetivo.

 

NOSSOS PROGRAMAS 

Vão ao encontro de qualquer tipo de objetivo. Os programas estão formulados dentro de uma estrutura que possibilita o desenvolvimento progressivo, passo a passo, como rege as Artes Marciais Chinesas. Os conhecimentos, transmitidos através dos programas, englobam todos os aspectos da vida cotidiana, transformando-os em experiências desafiadoras, recompensadoras e motivantes. 

 

PROGRAMA ESPECIAL PARA CRIANÇAS 

O programa visa proporcionar às crianças um treinamento eficaz e agradável, propiciando aprimoramento do corpo e da mente. Nosso programa dá ênfase à disciplina, concentração, respeito e confiança. As crianças são orientadas para a cooperação, responsabilidade e desenvolvimento de um espírito de grupo, consequentemente desenvolvendo seu senso de liderança. Essas qualidades ajudarão a criança a se diferenciar na escola e se ajustar ao mundo em que vivemos.

 

ADULTOS 

O treinamento das técnicas consiste em alongamento, condicionamento, chi kung, técnicas específicas de defesa pessoal e armas chinesas. Ainda são oferecidas técnicas de luta simulada, história e filosofia do kung fu e oportunidade para participação em combate de Wushu (Sandá), além da tradicional dança do leão, para competições e exibições.

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